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            大人便秘適合吃哪些益生菌來改善

            心肌梗死

            大人便秘適合吃哪些益生菌來改善

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              曹大中 副主任醫師

              東南大學附屬中大醫院

              三級甲等

              消化內科

              大人便秘可通過食用益生菌改善,如雙歧桿菌、乳酸桿菌、酵母益生菌等。同時要注意飲食、運動等。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
              1.雙歧桿菌:能調節腸道菌群平衡,促進腸道蠕動。
              2.乳酸桿菌:有助于增強腸道功能,緩解便秘。
              3.酵母益生菌:對改善便秘有一定作用。
              4.飲食:多吃富含粗纖維的食物和新鮮水果蔬菜,多喝水。
              5.運動:適當運動可促進腸道蠕動,如散步、慢跑。
              6.排便習慣:養成良好的定時排便習慣。
              7.心態調整:保持心情舒暢,避免緊張焦慮加重便秘。
              綜合采取上述方法,有助于改善大人便秘狀況。但如果便秘嚴重,建議及時就醫。

              2019-12-07 12:34
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孔書雪 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              您好,如果是存在心肌梗塞引起的這個功能病變,那么整個護理診斷的話,首要的第一點就是檢查心臟位置的一個情況,病變,也就是通過新功能的檢查來進行明確判斷,就可以不用去過度的緊張,焦慮,擔憂,少吃油膩生冷,辛辣刺激的事物還是比較重要的,還有這是心電圖,血液檢查。希望我的回答能幫到您。

              2019-07-17 15:02
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