胃痙攣適合吃一些質地軟爛、營養豐富且不刺激胃黏膜的水果，如香蕉、火龍果、橘子、草莓、獼猴桃等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.香蕉：富含鉀元素，質地柔軟，易消化。
2.火龍果：有豐富的維生素和膳食纖維，對腸胃刺激小。
3.橘子：含維生素 C，能增強免疫力。
4.草莓：營養豐富，口味酸甜，能促進食欲。
5.獼猴桃：富含維生素和礦物質，有助于補充營養。
胃痙攣患者在選擇水果時要注意適量，同時積極配合醫生治療。

患者你好，經常放屁可能是腸胃出現問題或者飲食習慣中吃太多產氣食物造成的，進食的食物不容易消化如一些豆類淀粉分解較慢，進食的淀粉類食物較多來不及消化小腸的蠕動較快，食物還沒有消化就被送到結腸中，小腸的消化吸收功能出了問題，比如胰腺疾病或小腸過短，服用一些抑制小腸吸收糖的藥物如拜糖平等，這些情況會引起經常放屁。經常放屁的患者要注意腹部的保暖，注意多喝一些溫開水要避免吃產劑過多的食物，平時的飲食要以清淡易消化為主要避免生冷油膩辛辣刺激性食物要少食多餐細嚼慢咽，平時要注意保持心情舒暢，多喝一些溫開水多注意休息。祝您健康。