子宮肌瘤術后需注意多方面，包括休息、飲食、感染預防、復查及活動等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.休息：術后應保證充足睡眠，避免劇烈運動和過度勞累，以促進身體恢復。
2.飲食：增加高蛋白食物如瘦肉、魚類、蛋類，以及富含維生素的蔬果攝入。
3.預防感染：保持傷口清潔干燥，遵醫囑使用抗生素。
4.復查：按時復查，監測身體恢復情況，如有異常及時處理。
5.活動：在身體允許的情況下，盡早進行適量的活動，防止下肢靜脈血栓形成。
6.心理調適：保持良好心態，避免焦慮緊張，有助于身體康復。
7.性生活：術后一段時間內應避免性生活，具體時間遵醫囑。
做好術后的各項注意事項，有助于身體盡快恢復健康。

您好，女性在經歷子宮肌瘤手術后，在恢復過程中有很多細節需要注意。1在手術的一年后盡量不要提重物，搬重東西。2日常多補充含鐵量較高的食物，例如豬肝，黑芝麻以及核桃等。3子宮肌瘤手術后要經常進行小幅度的簡單運動，有助于排氣。1手術后患者不宜吃魚，蝦等發物，這些會阻礙傷口的恢復。2手術后的活動是為了防止腸道粘合在一起。患者不要因為怕疼而偷懶。希望我的回答能幫到您。