例假十天未凈伴腰腹疼痛可能由多種原因引起，如內分泌失調、婦科炎癥、子宮肌瘤、子宮內膜息肉、血液系統疾病等。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.內分泌失調：激素水平波動可能導致月經紊亂及腰腹不適。需注意規律作息、保持心情舒暢，必要時就醫進行激素檢查和調整。
2.婦科炎癥：如盆腔炎、宮頸炎等，炎癥刺激可引發相關癥狀。建議就醫進行婦科檢查，確診后可使用抗生素如頭孢呋辛酯、甲硝唑等治療，用藥需遵醫囑。
3.子宮肌瘤：肌瘤影響子宮收縮會出現月經異常和疼痛。需通過超聲等檢查明確，較小肌瘤可觀察，較大肌瘤可能需手術治療。
4.子宮內膜息肉：息肉可致月經延長和疼痛。宮腔鏡檢查可確診，治療常采取宮腔鏡下息肉切除術。
5.血液系統疾病：血小板減少等疾病也可能影響月經。要進行血液檢查，明確病因后針對性治療。
出現例假十天未凈伴腰腹疼痛，應重視并盡快明確原因，采取適當的治療措施。

你好！例假十天還沒徹底干凈，腹部下墜腰部疼痛，引起這樣的原因很多的，建議先當地醫院檢查看看，先看看是否是盆腔炎引起的，以及是如何導致的盆腔炎等，先不要盲目的使用抗生素的治療。