過瘦的原因較多，可能是飲食和運動習慣不良、消化吸收問題、內分泌疾病、慢性疾病或惡性腫瘤等。若體重下降明顯且伴有其他不適，應及時就醫。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.飲食和運動：長期攝入不足或運動量過大，導致能量消耗大于攝入。調整飲食結構，增加營養攝入，適度減少運動強度。
2.消化吸收：胃腸道疾病影響營養吸收，如胃炎、腸炎等。需進行胃腸鏡等檢查，明確病因后對癥治療。
3.內分泌紊亂：如甲狀腺功能亢進、糖尿病等。通過檢測甲狀腺激素、血糖等明確診斷，根據病情選擇藥物或其他治療方式。
4.慢性疾病：慢性肝病、腎病等，影響身體代謝和營養利用。治療原發病，改善身體機能。
5.惡性腫瘤：體重進行性下降，還可能有乏力等癥狀。通過影像學、腫瘤標志物等檢查確診，采取手術、放化療等綜合治療。
過瘦的原因復雜，應根據具體情況選擇合適的科室進行檢查和診斷，以便采取有效的治療措施。

一般情況下，體重過輕與遺傳因素有關系，同時，一些情緒容易亢奮的人，由于內分泌的影響就可以加速熱量的消耗。有些人容易緊張，結果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次損失上千卡熱量自然不在話下，這樣肯定不會胖。 如果發現自己的體重過輕，身體過瘦，首先要查一下是不是疾病的潛在影響。如甲狀腺、糖尿病、腎上腺、消化系統疾病等，都容易造成體重過輕。排除了疾病的情況，才可以實施增肥計劃。