夫妻生活不協調可能由心理、生理、技巧、疾病、生活習慣等因素導致。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒會影響。夫妻間應多溝通，增進感情，減輕心理壓力。
2.生理因素：如激素水平失衡，尤其是雌激素和雄激素。必要時就醫檢查，遵醫囑調理。
3.技巧不足：缺乏性知識和技巧。可通過學習相關知識，了解彼此需求，提高性體驗。
4.疾病影響：男性的前列腺炎、女性的婦科炎癥等。要及時治療原發疾病。
5.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等。保持規律作息，健康生活。
夫妻生活不協調是常見問題，雙方要共同努力，積極尋找原因并改善。如有需要，及時尋求專業醫生幫助。

建議首先檢查是否是有婦科炎癥的可能另外性生活前一定要多撫摸增加愛液的分泌,促進潤滑,還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達到高潮和更加體會到快感.陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的時候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點情趣也是可以的.女性的性欲與性生活的經驗和體驗有很大的關系,一般是隨著性經驗的豐富才會逐漸體會到.但是有的女性終身也沒有體會到高潮,有的女性一開始就可能體會到高潮.心情不好也有影響的,而且個體差異很大的.