大便很干該吃些什么蔬菜好?
我上廁所時(shí)總會(huì)上很久,而且大便是一顆一顆的,很小,我到底怎么了,怎么治呢?該吃些什么蔬菜好?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張敏 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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對(duì)于便秘輕微的情況注意改善飲食就可以了,多吃能潤(rùn)滑腸道的食物如粗糧、帶皮水果、新鮮蔬菜等,嚴(yán)重的情況可服用藥物蘆薈膠囊來治療,禁食刺激食物禁止飲用烈酒、濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。
2013-09-09 16:53
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好,大便很干,首先注意休息,放松心情,可以喝點(diǎn)蜂蜜水,建議多吃粗纖維的蔬菜,比如芹菜、韭菜,多吃粗糧、多吃水果、多讓孩子喝水,禁辛辣食物,給孩子按摩腹部,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
2013-09-11 19:52
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