神經(jīng)性胃炎的護理需從飲食、心理、作息、運動和生活習(xí)慣入手，包括合理膳食、調(diào)節(jié)情緒、規(guī)律作息、適度運動、養(yǎng)成良好習(xí)慣等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.飲食：清淡易消化，營養(yǎng)均衡，多吃果蔬，補充維生素，多喝水，忌辛辣刺激食物，戒煙酒。
2.心理：重視心理衛(wèi)生，主動調(diào)節(jié)情緒，消除思想顧慮，增強治愈信心。
3.作息：規(guī)律作息，不熬夜，保證充足睡眠。
4.運動：養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，增強體質(zhì)。
5.生活習(xí)慣：起居有規(guī)律，注意胃部保暖。
做好以上護理要點，有助于神經(jīng)性胃炎的康復(fù)和預(yù)防。

你好，你現(xiàn)在的情況血管已經(jīng)硬化而且阻塞了就比較嚴(yán)重，建議是可以使用復(fù)方丹參滴丸或者是松齡血脈康膠囊等改善身體血液循環(huán)，復(fù)方丹參滴丸對于你的血管阻塞情況那么是幫助比較大的，另外你現(xiàn)在的情況可能要使用血小板聚集的抑制藥物，最好詳檢后遵醫(yī)囑治療即可，定期復(fù)查較好。