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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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何泓 副主任醫師
廣州醫科大學附屬第三醫院
三級甲等
婦科
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外陰陰道假絲酵母菌病的臨床表現多樣,包括外陰癥狀、陰道分泌物改變、婦科檢查所見等。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2013-05-07 22:59
1.外陰癥狀:外陰瘙癢、灼痛,嚴重時有抓痕、皮膚皸裂和表皮脫落。
2.性交相關:性交痛。
3.排尿異常:尿痛。
4.分泌物增多:呈白色稠厚、凝乳或豆腐渣樣。
5.婦科檢查:可見外陰紅斑、水腫,陰道黏膜紅腫、附有白色塊狀物,急性期有糜爛和淺表潰爛。
出現上述癥狀應及時就醫,明確診斷后遵醫囑治療。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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汪敏 主治醫師
浙江工業大學醫院
一級
內科
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首先要檢查有無造成消瘦的一些疾病,比如甲亢,糖尿病,消化不良等病.飲食上注意以下5點:
2013-05-10 01:01
1.均衡的飲食可以使用奶油或其它食用油,果醬,糖類等高油脂,高糖類食物來增加熱量,雖然體重增加較為快速,但長期或過量食用,會破壞食欲,并可能帶來慢性疾病危及健康.采用均衡飲食及漸進式的增加食量,避免強迫性的供給,破壞食欲.
2.養成良好的飲食習慣定時定量,少量多餐,細嚼慢咽.
3.改變進餐的程序先吃濃度高,營養密度高的食物,再吃其它食物.
4.選擇適度烹調的食物選擇經適度烹調的食物,如:蒸,燉,鹵,炒,煮..等,避免因油炸,煎,烤..等導致食物堅硬,不易消化.
5.保持心情愉快,布置良好的進餐環境,集中精神用餐.緊張和焦慮不但影響食欲,腸胃道消化吸收功能也不好,代謝率提高相對地消耗較多的熱量.增肥可以考慮牛奶,杏仁,芝麻,腰果等食物,可以將杏仁和芝麻粉加入牛奶來喝,腰果則可以當作零食來吃,如此會有不錯的效果.對于如何來進行身體的改造工程呢?答案仍然是“飲食”與“運動”!【飲食篇】飲食方面,高蛋白質,高熱量飲食,是增重的不二法門.濃縮的蛋白質與高熱量食物,例如重乳酪蛋糕,小西點,小蛋糕等等,少量多餐,餐后適時補充幫助消化的木瓜酵素或綜合酵素,以增加食物的消化吸收利用率.◎蛋白質的選擇選擇優良的蛋白質來源,例如雞蛋,牛奶,肉類,家禽類等,應占每日蛋白質總量的一半以上.植物性蛋白質則以分離萃取的黃豆蛋白粉末,效果會比較好,因為少了阻礙吸收的植物纖維.至于吃肉或喝牛奶那一種方法較好?講求效率的人,可以嘗試喝高蛋白奶粉(例如三多奶蛋白),會比喝一般鮮奶,吃肉的蛋白質攝取量來的高,吸收利用率也比較好.◎醣類的選擇醣類的攝取也是重要的一環,選擇淀粉質較高的食物,例如白土司,饅頭,白飯,地瓜,芋頭,南瓜等.烹調時可以芶芡,羹湯,濃湯的型式,或在湯或果汁,牛奶中,加一些麥芽糊精(一般所謂的玉米水解淀粉,可直接加入食物中食用),增加熱量的攝取.◎脂肪的選擇油脂部分,可適量使用吸收利用率較佳的中鏈脂肪酸(MCT),以增加濃縮熱量的攝取.純的中鏈脂肪酸(MCT)因不含“必須脂肪酸”,需搭配一般油脂使用.建議可選用已混合必須脂肪酸的中鏈脂肪酸產品(例如:三多高熱能),避免必須脂肪酸的缺乏.一般建議中鏈脂肪酸占總油脂使用量,以不超過60﹪為原則.【運動篇】欲增重者的運動,以“重量訓練”為主要方式,而非減重者所強調的“有氧運動”.因為“有氧運動”是促進能量消耗的,而“重量訓練”則是用來增加肌肉比例的.借助啞鈴,杠鈴與訓練器材的使用,配合大肌肉群的完全收縮與放松,可以達到肌肉的建造工程.那什么叫大肌肉群呢?就是所謂的胸肌,腹肌,背肌,腿肌,二頭及三頭肌(手臂).經由重量訓練與飲食補充,可使大肌肉群成長,相對的便會累積一些體重.鍛煉本身就有雙向調節作用,明顯瘦的人效果明顯;如果是胖的可起到減肥效果.即使是有氧運動,也不都是減肥的,同樣對過瘦的有增加體重的效果.【早餐:一定要吃,才有活力!】偏好西式口味的人:
1.現榨柳橙汁一杯2.低脂牛奶一杯3.澆滿糖漿,果醬,奶油的煎餅一份.喜歡中式口味的人:
1.一碗皮蛋瘦肉粥或小米粥2.一杯豆漿或米漿.
3.一顆水煮蛋【早上的點心:幫助身體儲藏能量】下列食物任選一份:葡萄干,核果,花生,香蕉.【午餐:快樂的進餐,才能吃胖唷!】偏好西式口味的人:
1.蘋果一個2.低脂牛奶一杯3.三明治一個4.生菜沙拉一盒5.高纖餅干一份喜歡中式口味的人:
1.奇異果一個2.一杯優酪乳3.一碗飯或一碗面4.水煮青菜一份5.高纖餅干一份【下午的點心:不要讓小肚肚餓著了】下列食物任選一份:奶昔一杯,高纖餅干幾片,鹵味小菜,或茶葉蛋一顆.【晚餐:盡量按時進餐】最好與家人或愛人一起用餐.甜蜜的感覺,會讓肉更快長出來唷!
1.現榨果汁一份2.冰淇淋或優酪乳一份3.生菜沙拉或炒青菜一份4.一碗飯或一碗面5.一份瘦肉或魚肉6.飯后再吃點菠蘿,木瓜,或西紅柿.
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