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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李健美 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
婦科
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調理亞健康狀態可從運動、飲食、作息、心理、中醫調理等方面著手。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2019-04-22 09:08
1.運動：如散步、游泳、瑜伽等，能增強體質，促進新陳代謝。
2.飲食：多吃蔬菜水果，少吃油膩辛辣，保證營養均衡。
3.作息：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
4.心理：學會放松，減輕壓力，避免焦慮抑郁。
5.中醫調理：按摩、艾灸、拔罐等，可改善身體不適。
亞健康狀態的調理需要長期堅持，養成良好的生活習慣，如有不適及時就醫。
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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您好，氯雷他定顆粒是長效的三環類抗組胺藥物，可通過選擇性拮抗外周的h1受體，緩解季節性過敏性鼻炎或者是非鼻部的癥狀屬于。糖皮質激素類的藥物，用于治療季節性過敏性鼻炎及特發性的蕁麻疹，用藥過程中，患者可有頭疼嗜睡惡心不良反應，應及時對癥處理。希望我的回答能幫到您。
2019-04-19 14:54
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