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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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葉青劍 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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女人喝豬脊肉湯,靈芝燉豬蹄,羊肉湯,參魚瘦瘦肉湯,對(duì)卵巢比較好。同時(shí),在平時(shí)的時(shí)候可以多食用一些富含維生素E的食物,也可以多飲用一些豆?jié){,這樣對(duì)于增加雌激素,保養(yǎng)卵巢有很好的促進(jìn)效果。在平時(shí)應(yīng)該注意均衡營養(yǎng),多食用新鮮的蔬菜水果,還應(yīng)該避免熬夜。
2019-04-21 14:04
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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卵巢屬于女性一個(gè)比較特殊重要的器官,可以維持女性的激素水平和生理特征,保護(hù)好卵巢可以延緩衰老,利于健康,平時(shí)可以多喝一些枸杞紅棗赤豆湯,紅棗山藥湯,銀耳雪梨燉瘦肉湯等都有好處,而且建議注意多吃豆制品,蜂蜜,胡蘿卜,桃子,草莓等食物,對(duì)卵巢也有好處。
2019-04-19 14:48
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