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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊越波 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
婦科
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月經(jīng)期間身體較為特殊，飲食需注意。菠蘿可以吃，但有一些事項要留意。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2019-04-19 22:53
1.營養(yǎng)方面：菠蘿富含維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，能補充經(jīng)期所需營養(yǎng)。
2.食用量：不宜過多，以免引起胃腸不適。
3.個人體質(zhì)：若本身對菠蘿過敏，經(jīng)期應(yīng)避免食用。
4.飲食搭配：經(jīng)期飲食應(yīng)均衡，搭配其他清淡食物。
5.注意事項：食用時要新鮮，避免食用變質(zhì)的菠蘿。
總之，月經(jīng)期間可以適量吃菠蘿，同時關(guān)注自身身體反應(yīng)，保持良好的飲食和生活習(xí)慣。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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可以的，在月經(jīng)期吃菠蘿是完全可以的。菠蘿味甘、微酸，性平，具有止渴解煩、醒酒益氣的作用。適量食用些菠蘿可以有效增加食欲，促進食物的消化吸收。另外菠蘿中含有豐富的維生素、有機酸、糖類、氨基酸及鈣、鐵等礦物質(zhì)元素，可以補充經(jīng)期所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)。經(jīng)常吃菠蘿還可以緩解月經(jīng)疼痛，放松人體肌肉。
2019-04-16 10:22
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