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胃不好吃哪些食物有助于養胃？

2019-04-16 10:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：胃病

問題：

胃不好吃哪些食物有助于養胃？

回答1
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喬偉光副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

消化內科

養胃可通過飲食調理，比如多吃山藥、卷心菜、花生、牛奶、桂圓、蓮子、小米粥等，注意飲食規律和衛生。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.山藥：富含多種營養，能健脾益胃。
2.卷心菜：有抗菌消炎作用，對胃黏膜有保護效果。
3.花生：適量食用能中和胃酸，減輕胃部不適。
4.牛奶：富含蛋白質和鈣，可保護胃黏膜。
5.桂圓：能補益脾胃，增強胃功能。
6.蓮子：健脾止瀉，對脾胃有益。
7.小米粥：易消化，能滋養胃部。
合理飲食有助于養胃，但如果胃部不適嚴重，應及時就醫。
2019-12-14 13:01

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回答2
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李希弘醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

您好，胃不好的話應盡量吃容易消化的食物，比如饅頭，稀飯，面條等。還要適當的吃一些含蛋白質高的食物，比如瘦肉，蒸雞蛋，豆制品類食物，同時要補充維生素，可以多吃一些新鮮的蔬菜瓜果。胃不好最好不要吃過酸的食物，過咸的食物，辛辣刺激性的食物以及油膩的食物。希望我的回答能幫到您。
2019-04-16 10:19

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什么是胃病? 　　胃病是許多胃部疾病的統稱，它們有相似的癥狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯后飽脹、暖氣、返酸，甚至惡心、嘔吐等等。臨床上常見的胃病有：急性胃炎、急性胃粘膜病變、慢性胃炎、功能性消化不良、膽汁返流性胃炎、胃節律紊亂綜合征、胃潴留、胃、十二指腸潰瘍出血、胃扭轉、胃損傷、胃下垂、急性胃擴張、胃粘膜脫垂癥、胃息肉、胃潰瘍、胃隔膜、胃憩室、胃石癥、食積胃病、痞滿、胃癌、藥物性胃病、門靜脈高壓性胃病、胃結核。查看全文»

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