以下幾種食物搭配可能會(huì)引起腹瀉：牛奶與橘子、葡萄與海鮮、柿子與螃蟹、黃瓜與花生、蜂蜜與豆腐等。 1.牛奶與橘子：牛奶中的蛋白質(zhì)與橘子中的果酸相遇，會(huì)發(fā)生凝固，影響消化吸收，可能引發(fā)腹瀉。 2.葡萄與海鮮：葡萄中的鞣酸與海鮮中的蛋白質(zhì)結(jié)合，會(huì)產(chǎn)生不易消化的物質(zhì)，刺激胃腸道，導(dǎo)致腹瀉。 3.柿子與螃蟹：柿子中的鞣酸和螃蟹中的蛋白質(zhì)相互作用，形成難以消化的沉淀物，引起胃腸道不適，出現(xiàn)腹瀉。 4.黃瓜與花生：黃瓜性涼，花生油脂多，兩者一起食用，腸胃不好的人容易出現(xiàn)腹瀉。 5.蜂蜜與豆腐：蜂蜜性涼，能潤(rùn)腸通便，豆腐含多種礦物質(zhì)、植物蛋白等，兩者同食易導(dǎo)致腹瀉。 總之，食物的搭配要注意合理性，每個(gè)人的腸胃耐受能力不同，對(duì)食物的反應(yīng)也有所差異。如果不小心食用了可能導(dǎo)致腹瀉的食物搭配，且出現(xiàn)了腹瀉癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食，若癥狀嚴(yán)重，需盡快就醫(yī)。

葡萄+海鮮。海鮮和葡萄不能一起吃。因?yàn)樗械囊恍┧嵝猿煞钟龅胶ｕr中的蛋白質(zhì)成分后會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，形成不易消化的物質(zhì)，從而使人出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。牛奶+橘子。兩者不能一起食用，因?yàn)殚僮又泻械墓釙?huì)與牛奶中的蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，形成不易消化的沉淀物質(zhì)，進(jìn)而影響人體對(duì)他們的吸收消化，并使人腹脹腹瀉。