來月經(jīng)時通常可以吃香蕉。但需考慮個人體質(zhì)、食用量、香蕉的成熟度、食用時間及搭配食物等因素。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.個人體質(zhì)：若本身對香蕉不過敏，且胃腸功能良好，一般可食用。
2.食用量：適量為宜，過多可能引起胃腸不適。
3.香蕉成熟度：成熟香蕉較生香蕉更易消化。
4.食用時間：避免空腹食用，以免引起不適。
5.搭配食物：不宜與寒性食物同時大量食用。
總之，月經(jīng)期間食用香蕉要綜合多方面考慮，若食用后有不適，應及時停止。

患者您好，每個成人女性都會有月經(jīng)，但是女性在月經(jīng)期間身體抵抗力是很差的，所以就需要注意休息，月經(jīng)期間飲食上是沒有什么特殊禁忌的，所以香蕉是可以吃的，但是喜歡吃的東西也不宜吃的過多適量就行，營養(yǎng)要均衡。月經(jīng)期間需要注意保暖，休息禁止進行性生活，避免中體力勞動。祝健康。