挑食和偏食有什么害處
孩子就是有點偏食,他總是不喜歡吃蛋類還有蔬菜類,就是喜歡吃肉類,我擔心他這個樣會營養不良,造成營養不均衡,我不清楚孩子偏食的危害,現在來這里了解下。
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回答1
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吳禮浩 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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你好,對于孩子的挑食和偏食現象,現在社會中家庭里較為常見,孩子不愛吃蛋類和蔬菜類。會對孩子補充各種維生素和蛋白質有所影響。因為人體的各種維生素都是在綠色植物當中攝入的,肉類中蛋白質含量較高,有的肉類脂肪含量較高。所以偏食和挑食,對于兒童的成長是很不利的。
2019-01-02 21:04
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,挑食和偏食會造成營養素的缺乏,導致營養不良,影響生長發育和健康。偏食肉:容易缺乏維生素B族、C,和無機鹽鎂、鐵等;偏食菜:容易缺乏維生素A、E、D(用油炒胡蘿卜可彌補一些)等。
2015-12-10 23:11
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回答3
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好,小兒挑食、偏食都是非常不良的習慣,對生長發育極不利。挑食容易造成維生素缺乏,一旦缺乏任何一種維生素,就會造成維生素的缺乏癥,影響身體的健康和疾病的康復。挑食會導致某些營養素的攝入不足或過量,造成體質虛弱抵抗力差,容易生病或是過度肥胖,嚴重影響孩子的生長發育。
2015-12-11 04:05
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回答4
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好,偏食是指只喜歡吃某幾種食物的不良習慣,例如只喜歡吃魚、肉,而不喜歡吃蔬菜。挑食反映在就餐時只吃些自己喜愛的食物而排斥其他食物。偏食、挑食已成為當今不少少年兒童的通病,也是造成兒童某些營養素不足的原因之一。例如有的人不喜歡吃蔬菜、水果或不喜歡吃肉類,從而導致缺鐵性貧血。因為在他們的膳食中,盡管并不缺少鐵。
2015-12-11 07:33
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