37 歲男性食用外賣小吃后出現腹脹、腸鳴、腹瀉癥狀，可能是飲食不潔、消化不良、腸道感染、腸道菌群失調、食物過敏等原因所致。 1. 飲食不潔：外賣食物可能受到細菌、病毒等污染，導致腸道炎癥，引發腹瀉。此時應注意補充水分和電解質，可口服補液鹽。 2. 消化不良：油蔥餅、烤雞翅等食物較油膩，不易消化，加重腸胃負擔。建議適當活動，促進胃腸蠕動，也可服用多潘立酮片促進胃排空。 3. 腸道感染：如細菌感染，可使用諾氟沙星膠囊；病毒感染一般具有自限性，以對癥治療為主。 4. 腸道菌群失調：飲食變化破壞腸道菌群平衡。可補充雙歧桿菌四聯活菌片等調節菌群。 5. 食物過敏：對食物中的某些成分過敏，引起腸道過敏反應。需避免再次食用可疑致敏食物，必要時使用氯雷他定片抗過敏。 如果腹瀉癥狀持續不緩解或伴有發熱、腹痛劇烈等，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取更有效的治療措施。

您好，不排除急性胃腸炎的，建議服用藿香正氣膠囊+黃連素片+顛茄片聯合用藥，必要時輸液以防脫水。注意飲食清淡，忌食生冷、油膩食物。

您好，吃了外賣開始出現腹瀉、腹脹等癥狀，肚子還咕嚕咕嚕叫，這可能是飲食引起的急性胃腸炎表現。可能這些食品存在衛生問題，也可能是你本身胃腸道功能比較差，不能及時消化這么多食物。建議你服用整腸生進行調理，該藥物以活菌進入腸道后，對葡萄球菌、酵母樣菌等致病菌有拮抗作用，而對雙歧桿菌、乳酸桿菌、擬桿菌、消化鏈球菌有促進生長作用，可以改善腹瀉、腹脹的癥狀，促進恢復。用藥請按藥品說明書或遵醫囑。