經(jīng)期女性的身體較為特殊，在茶飲選擇上需謹(jǐn)慎。一般來(lái)說(shuō)，經(jīng)期可適量飲用一些性質(zhì)溫和、能緩解不適的茶，但也有部分茶不宜飲用。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.紅糖水：能溫暖身體、緩解痛經(jīng)。
2.玫瑰花茶：有疏肝理氣、調(diào)經(jīng)止痛的作用。
3.姜棗茶：可驅(qū)寒暖胃，減輕經(jīng)期腹部不適。
4.枸杞紅棗茶：能補(bǔ)氣血，增強(qiáng)體質(zhì)。
5.陳皮茶：有助于理氣健脾，改善消化。
經(jīng)期飲茶要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和身體狀況選擇，適量飲用。如果經(jīng)期出現(xiàn)嚴(yán)重不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

您好，女人經(jīng)期什么茶都不要喝，因?yàn)闀?huì)帶走鐵元素，本身就需要補(bǔ)血的那幾天，常喝茶會(huì)貧血，女人貧血是個(gè)很麻煩的事。可以喝紅糖生姜茶，促進(jìn)血液循環(huán)的。柚子蜂蜜茶之類(lèi)的是涼性的，還是等后再喝吧，以上回答希望能幫到你，如仍有疑問(wèn)，建議可到醫(yī)院就診當(dāng)面咨詢醫(yī)生。