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回答1
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陳娜 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
脾胃病科
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牛奶是常見的營養飲品,但與某些食物搭配可能影響營養吸收或引發不適。以下是一些不宜與牛奶搭配的食物。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
2019-03-28 11:35
1.牛奶不宜和豆漿搭配,兩者蛋白質含量都較高,可能加重消化負擔。
2.牛奶不應和韭菜一起吃,韭菜中的草酸可能影響牛奶中鈣的吸收。
3.牛奶和糖一起食用,可能導致糖在體內積累,增加肥胖風險。
4.牛奶與水果搭配需謹慎,部分水果中的果酸可能使牛奶中的蛋白質變性。
5.牛奶和雞蛋不宜同時大量食用,兩者蛋白質含量豐富,可能影響消化。
6.空腹喝牛奶,營養不易吸收,還可能引起腸胃不適。
7.牛奶和果汁搭配,果汁中的酸性物質可能影響牛奶蛋白質的穩定性。
8.牛奶不能用來送服藥物,可能影響藥效。
合理搭配食物有助于營養吸收和健康,喝牛奶時需注意這些搭配禁忌。
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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患者你好,牛奶不能和藥一起吃,有些人喜歡用牛奶代替水沖服藥物,卻不知道牛奶會在藥物表面形成一層覆蓋膜,奶中的鈣鎂等物質會與藥物中的某些成分發生反應,從而影響藥物吸收;豆漿和牛奶煮其實會很浪費,因為豆漿中的一種成分會破壞牛奶的營,以上是對這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康。
2019-03-21 17:40
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