口臭自己是否能聞到取決于多種因素，如口臭的嚴重程度、個人的嗅覺適應、呼吸方式、口腔衛生習慣以及是否存在鼻部疾病等。 1.口臭嚴重程度：嚴重的口臭通常自己能察覺，輕微的可能不易感知。 2.個人嗅覺適應：長期處于自身氣味環境中，嗅覺易產生適應性，難以察覺輕微口臭。 3.呼吸方式：經口呼吸時，呼出的氣體不易被自己聞到；經鼻呼吸則可能聞到。 4.口腔衛生習慣：良好的口腔衛生習慣能減輕口臭，反之則可能加重，且自己不易察覺。 5.鼻部疾病：若患有鼻部疾病影響嗅覺，可能無法聞到自身口臭。 總之，口臭自己能否聞到不能一概而論。保持良好的口腔衛生，定期進行口腔檢查，有助于及時發現和處理口臭問題。

你好，口臭可能 是胃熱引起的，也不排除是牙齦炎或者口腔疾病引起的，建議去醫院檢查看看，明確原因，針對病因治療。如胃熱的情況用清胃丸奧美拉唑等治療，如果是口腔問題建議你看口腔科醫生,抗炎治療,平時清淡飲食，不要進食辛辣食物。祝你健康

口臭在正常情況下自己是無法聞到的。不過你可以使用雙手接自己呼出來的氣，就可以聞到是否有口腔異味。有時候也可以通過吃的食物中也可以聞出來自己是否有口腔異味。也可以根據別人的判斷來確定自己是否有口臭。一般出現口臭大多與長期便秘，口腔炎癥，身體上火等有關。需要清熱去火，潤腸通便治療就會好轉。