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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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月經期間一般是可以吃橘子的，但要適量。這取決于個人體質、橘子的攝入量、食用時間、橘子的品質以及個人的月經狀況等。 1. 個人體質：如果本身屬于虛寒體質，月經期間過多食用橘子可能會引起不適。而體質較好者，適量食用通常無影響。 2. 攝入量：少量食用橘子能補充維生素等營養，但過量可能導致胃腸負擔加重。 3. 食用時間：不宜在空腹時食用，以免刺激胃腸道。 4. 橘子的品質：新鮮、無變質的橘子相對更安全，變質橘子可能引起胃腸問題。 5. 個人的月經狀況：若本身月經量少、有痛經等，大量食用生冷的橘子可能加重癥狀。 總之，月經期間可以吃橘子，但要結合自身情況，控制好攝入量和食用時機。如果食用后出現不適，應及時停止。
2024-11-28 05:25
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