便秘怎么治
2019-03-04 14:22
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您好，大概3個星期前突然便秘，以前每天中午都要上一次廁所，現在3到4天天才上一次廁所，有時候5天才去一次，都不敢吃飯，天天吃香蕉和蘋果，前幾天社區醫生給開了一瓶酚酞片，效果一般吧，我想說不吃藥怎么治療，便秘真的很難受
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回答1
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謝文瑞 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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便秘建議少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纖維的食物。建議你從飲食、加強運動、適當服用緩瀉劑三方面治療。多吃一些粗纖維的綠色蔬菜，如芹菜、紅薯等，每天保證2升水，可以試著食物調節好，多吃香蕉、蜂蜜水等食物調節就行了，要想從根本上治療便秘，就得從調節腸道微生態環境做起，可吃些益生菌類藥物。
2019-03-06 11:09
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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患者您好，指導意見：根據你所說情況首先是養成每天大便的好習慣，就是不拉也要蹲著刺激排便。每天早晨空腹喝一杯淡鹽水，然后順時針按摩肚子十分鐘以上，堅持數日。可以服用蘆薈膠囊。祝你健康，希望回答能對你有幫助。
2019-03-04 14:32
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