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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉豐 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
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白蘿卜和紅薯在營養(yǎng)成分和功效上各有特點，二者可以一起食用。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2019-03-03 14:42
1.營養(yǎng)成分：白蘿卜富含維生素C、膳食纖維、礦物質(zhì)等；紅薯富含膳食纖維、維生素A、淀粉等。
2.功效作用：白蘿卜有通氣、助消化等作用；紅薯能促進腸道蠕動，輔助減肥。
3.食用季節(jié)：夏季食用，有助于祛暑；其他季節(jié)也可適量食用，補充營養(yǎng)。
4.適宜人群：一般人群均可食用，尤其適合便秘、消化不良者。
5.食用注意：適量食用，避免過量引起胃腸不適。
總體而言，白蘿卜和紅薯可以搭配食用，但要根據(jù)自身情況合理安排攝入量。
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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患者你好，根據(jù)你描述的情況。白蘿卜能和紅薯一起吃。蘿卜具有清熱解毒，健脾消食。化痰止咳，順氣利便，生津止咳，補中安臟等功效。紅薯性味甘，平，有健脾胃，補虛乏。益氣力的功效。以上回答希望對你有幫助。
2019-03-01 12:54
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