飯后出現反胃、心慌、沒胃口、打嗝的情況，可能是飲食不當、消化系統疾病、精神心理因素、藥物副作用、內分泌疾病等所致。 1.飲食不當：進食過快、過多、過油膩或刺激性食物，容易導致胃腸負擔過重，引起上述癥狀。應調整飲食習慣，細嚼慢咽，飲食清淡。 2.消化系統疾病：如胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等，炎癥或胃酸反流刺激胃腸道，引發不適。需要進行胃鏡等檢查明確診斷，根據病情使用奧美拉唑、蘭索拉唑、硫糖鋁等藥物治療。 3.精神心理因素：長期壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，可能影響胃腸功能。要注意調節情緒，必要時尋求心理醫生幫助。 4.藥物副作用：某些藥物如抗生素、非甾體抗炎藥等可能刺激胃腸道。如有必要，可在醫生指導下調整用藥。 5.內分泌疾病：如甲狀腺功能亢進，代謝加快，也可能出現這些癥狀。需檢查甲狀腺功能，確診后進行針對性治療。 總之，如果這些癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行有效的治療。

您好，吃完飯后反胃等考慮是胃炎造成的，目前建議去醫院做個胃鏡檢查看看，平時注意不要吃辛辣刺激性的食物以及油膩的食物，飲食清淡，注意保暖，不要著涼。