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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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夏虎 主治醫師
四川省婦幼保健院
三級甲等
小兒心血管內科
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女子子宮肌瘤術后保養,應從飲食、休息、運動、心理、復查這幾個方面著手。 1.飲食:多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2.休息:保證充足的睡眠,每天至少 7 - 8 小時。避免過度勞累和劇烈運動。 3.運動:術后初期可進行適量的散步等輕度活動,身體恢復后逐漸增加運動量,如瑜伽、慢跑等,但要避免腹部受壓的運動。 4.心理:保持積極樂觀的心態,避免焦慮和抑郁情緒。 5.復查:按照醫生建議定期復查,包括婦科檢查、B 超等,以便及時發現問題并處理。 總之,子宮肌瘤術后保養需要患者自身的重視和堅持,遵循醫生的建議,才能更好地促進身體恢復,減少并發癥的發生。
2024-11-28 00:04
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