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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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莫偉 副主任醫師
廣東省第二中醫院
三級甲等
內分泌科
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冬季寒冷易饑餓，糖尿病人加餐需注意食物選擇、時間把控、血糖監測、控制總量、遵循醫囑等。 1. 食物選擇：優先選擇低升糖指數食物，如黃瓜、西紅柿、柚子等，富含膳食纖維且能增加飽腹感。 2. 時間把控：可在兩餐之間加餐，如上午 10 點、下午 3 點左右，避免血糖波動過大。 3. 血糖監測：加餐前后都要測量血糖，了解血糖變化，以便調整加餐方案。 4. 控制總量：加餐食物的熱量要計入全天總熱量中，保證總熱量不超標。 5. 遵循醫囑：根據自身病情和醫生建議，制定個性化加餐方案。 總之，糖尿病人冬季加餐要科學合理，既滿足身體需求，又不影響血糖控制。
2024-11-27 19:34
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