淺表性胃炎是胃黏膜淺層的炎癥，常見病因包括幽門螺桿菌感染、不良飲食習(xí)慣、藥物刺激、精神因素等。治療方法主要有藥物治療、調(diào)整飲食、改善生活方式、心理調(diào)節(jié)等。 1.藥物治療：可使用奧美拉唑等質(zhì)子泵抑制劑，抑制胃酸分泌；胃黏膜保護(hù)劑如硫糖鋁，能在胃黏膜表面形成保護(hù)膜；若有幽門螺桿菌感染，需使用四聯(lián)療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀。 2.調(diào)整飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少咖啡、酒精攝入，規(guī)律進(jìn)食，少食多餐。 3.改善生活方式：戒煙，保證充足睡眠，避免過度勞累，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。 4.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，減輕精神壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒。 5.定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期進(jìn)行胃鏡等檢查，了解病情變化。 總之，淺表性胃炎的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合治療，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，促進(jìn)胃黏膜的修復(fù)和炎癥的消退。