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回答1
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田彥素 醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
婦科
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地震可能會讓兒童產生恐懼、焦慮、不安等情緒，減輕其心理壓力可從提供安全感、心理疏導、保持日常規律、鼓勵表達、社交支持等方面入手。 1.提供安全感：為兒童創造安全穩定的環境，讓他們知道身邊有人保護。例如，陪伴在他們身邊，給予溫暖的擁抱。 2.心理疏導：找專業心理醫生，通過游戲、繪畫等方式，幫助兒童釋放內心的負面情緒。 3.保持日常規律：維持正常的作息和生活習慣，如定時吃飯、睡覺、學習，讓生活有序。 4.鼓勵表達：鼓勵兒童說出內心感受和想法，認真傾聽，不批評指責。 5.社交支持：讓兒童與小伙伴交流，一起玩耍，增強社交互動。 總之，要多方面綜合努力，幫助兒童盡快從地震帶來的心理壓力中恢復，讓他們重新擁有健康快樂的心態。
2024-12-08 22:27
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