病情分析：盡量抬高下肢，促進血液回流，這個考慮是出現了局部的炎癥感染的原因導致的，如果出現了局部紅腫疼痛，有可能是出現了化膿性感染，需要拍片檢查一下，有可能是愈合不良的原因導致的。而如果出現了骨折，可以配合使用促進骨折的藥物進行治療，配合使用鹿瓜多肽注射液。
指導意見：而如果出現了骨折并且出現了疼痛，可以配合使用止痛藥物治療的，加上元胡止痛片。

腳踝骨骨折后出現痛經和膝蓋紅腫，可能與創傷影響、內分泌變化、炎癥反應、血液循環問題及個體差異等有關。 1. 創傷影響：骨折后的創傷可能導致身體應激反應，影響內分泌平衡，進而引發痛經。同時，創傷可能波及周圍組織，影響膝蓋部位的正常結構和功能，導致紅腫。 2. 內分泌變化：身體受傷后，激素水平可能發生波動，影響月經周期，導致痛經。 3. 炎癥反應：骨折和膝蓋部位的損傷會引發炎癥，釋放炎癥介質，導致紅腫和疼痛。 4. 血液循環問題：骨折可能影響局部血液循環，血液回流不暢，容易在膝蓋等部位積聚，引起紅腫。 5. 個體差異：每個人的身體恢復能力和對創傷的反應不同，有些人可能更容易出現這些癥狀。 總之，腳踝骨骨折后出現痛經和膝蓋紅腫可能由多種因素共同作用。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行詳細檢查和治療。

你好；考慮為軟組織損傷引起的，可以用藥物如雙氯芬酸鈉乳膏或噴劑進行涂抹或者吃些消炎止痛藥物，同時進行熱敷與按摩加快快血液循環，避免勞累受風寒著涼，慢慢就會好的。