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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
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節日期間胃腸疾病容易發病，主要與飲食不規律、暴飲暴食、大量飲酒、作息紊亂、情緒波動這幾個因素有關。 1.飲食不規律：節日里人們的進餐時間往往不固定，這會打亂胃腸的生物鐘，影響消化液的正常分泌，導致胃腸功能失調。 2.暴飲暴食：過量進食加重胃腸負擔，使胃腸道蠕動減緩，食物堆積，容易引發消化不良、胃脹、胃痛等癥狀。 3.大量飲酒：酒精會刺激胃黏膜，引起胃黏膜損傷，導致胃炎、胃潰瘍等疾病。 4.作息紊亂：睡眠不足或作息時間改變，影響胃腸的自我修復和正常蠕動，降低消化功能。 5.情緒波動：節日期間聚會、應酬多，情緒變化大，可能導致神經內分泌功能紊亂，影響胃腸的正常消化。 總之，在節日期間要注意保持良好的飲食、作息和情緒狀態，預防胃腸疾病的發生。如果出現胃腸不適，應及時就醫。
2024-11-21 21:07
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