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回答1
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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
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腹痛時適宜吃的食物有清淡易消化的食物、富含維生素的食物、溫熱的食物、富含蛋白質的食物、具有健脾和胃作用的食物等。 1. 清淡易消化的食物：如米粥、面條、餛飩等，這類食物不會給胃腸道帶來過多負擔，有助于緩解腹痛。 2. 富含維生素的食物：新鮮的蔬菜和水果，如香蕉、蘋果、青菜等，能為身體補充營養，增強抵抗力。 3. 溫熱的食物：如熱牛奶、熱湯等，可避免寒冷刺激胃腸道，減輕腹痛癥狀。 4. 富含蛋白質的食物：像雞蛋、魚肉等，有助于修復受損的胃腸道黏膜。 5. 具有健脾和胃作用的食物：例如山藥、南瓜等，能調理脾胃功能，改善腹痛。 總之，腹痛時的飲食選擇要以減輕胃腸道負擔、促進恢復為原則。但飲食調整只是輔助措施，如果腹痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。
2024-11-21 22:29
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