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胃腸道能攝取哪些重要的營養(yǎng)素？

2024-11-21 14:11 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

胃腸道能攝取哪些營養(yǎng)素

回答1
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胃腸道能攝取碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)素。這些營養(yǎng)素對于維持身體的正常生理功能和健康至關(guān)重要。 1.碳水化合物：包括葡萄糖、果糖、麥芽糖等，是身體能量的主要來源。 2.蛋白質(zhì)：如氨基酸，是構(gòu)成細(xì)胞和組織的基本成分，參與多種生理過程。 3.脂肪：例如甘油三酯、膽固醇等，提供能量和幫助吸收某些維生素。 4.維生素：有維生素 A、維生素 C、維生素 D 等，調(diào)節(jié)生理功能和維持新陳代謝。 5.礦物質(zhì)：像鈣、鐵、鋅等，參與骨骼形成、氧氣運(yùn)輸?shù)戎匾砘顒印?總之，胃腸道對各類營養(yǎng)素的攝取是一個復(fù)雜而精細(xì)的過程，這些營養(yǎng)素相互協(xié)作，共同維持著人體的健康和正常生理功能。
2024-11-21 16:12

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