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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
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食物中毒后,辛辣刺激食物、油膩食物、生冷食物、高纖維食物、易產氣食物等都應避免食用。 1. 辛辣刺激食物:如辣椒、花椒、生姜等,會刺激胃腸道黏膜,加重胃腸道不適。 2. 油膩食物:像油炸食品、肥肉等,不易消化,增加胃腸道負擔。 3. 生冷食物:例如冷飲、生魚片等,可能導致胃腸道痙攣,引起腹痛、腹瀉。 4. 高纖維食物:包括韭菜、芹菜等,會促進腸道蠕動,在胃腸道功能未恢復時可能加重癥狀。 5. 易產氣食物:如豆類、洋蔥等,容易引起腹脹,不利于身體恢復。 總之,食物中毒后應選擇清淡、易消化的食物,待身體逐漸恢復,再逐步恢復正常飲食。如果癥狀嚴重,應及時就醫。
2024-11-21 20:34
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