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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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預防小兒上呼吸道感染，需從增強體質、注意衛生、合理飲食、規律作息、避免接觸感染源等方面著手。 1.增強體質：鼓勵孩子多參加戶外活動，增強身體抵抗力。比如適當的跑步、跳繩等運動。 2.注意衛生：教導孩子勤洗手，尤其是飯前便后。保持居住環境清潔，定期開窗通風。 3.合理飲食：保證孩子攝入均衡的營養，多吃蔬菜水果，適量攝入蛋白質。 4.規律作息：讓孩子養成早睡早起的好習慣，保證充足的睡眠。 5.避免接觸感染源：少帶孩子去人員密集、空氣不流通的場所。家中有人感冒時，注意隔離。 總之，預防小兒上呼吸道感染需要家長和孩子共同努力，從生活的各個方面加以注意，為孩子的健康成長創造良好條件。
2024-11-21 22:07
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就醫問藥
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