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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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預防陰道炎需要從個人衛生、性生活、飲食、增強免疫力、避免濫用藥物等方面入手。 1.個人衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗外陰，避免使用刺激性的洗液。勤換內褲，選擇棉質、透氣的內褲。 2.性生活：性生活前后要清洗外陰，避免多個性伴侶，使用安全套可以降低感染風險。 3.飲食：少吃辛辣、甜膩、油膩的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持腸道通暢。 4.增強免疫力：適當運動，如散步、瑜伽等，保證充足的睡眠，避免過度勞累。 5.避免濫用藥物：不要自行使用抗生素和激素類藥物，以免破壞陰道內的菌群平衡。 6.注意公共場所衛生：盡量避免使用公共坐便器、浴巾等，防止交叉感染。 總之，預防陰道炎需要養成良好的生活習慣，注意個人衛生和健康管理。如果出現陰道不適，應及時就醫。
2024-11-15 03:48
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