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回答1
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吳淑英 醫師
新疆醫科大學一附院昌吉分院
二級甲等
婦產科
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人流后是可以適當走動的，但要注意走動的時間、強度、頻率、身體狀況以及環境因素等。 1.時間：一般在人流后的 1 - 2 天內，以短時間的走動為宜，比如每次 5 - 10 分鐘。 2.強度：走動時步伐要緩慢，避免劇烈運動，以免引起身體不適。 3.頻率：初期每天走動 2 - 3 次即可，隨著身體恢復可逐漸增加。 4.身體狀況：如果術后出血較多、腹痛明顯，應減少走動，多臥床休息。 5.環境因素：走動的環境要安全、舒適，避免滑倒或碰撞。 總之，人流后的走動需要根據個人身體恢復情況適度進行，有助于促進子宮收縮和惡露排出，但切不可過度勞累。若出現異常癥狀，應及時就醫。
2024-11-13 02:45
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