15歲出現寫字和緊張時雙手發抖，可能與精神心理因素、疲勞、甲狀腺疾病、特發性震顫、腦部疾病等有關。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.精神心理因素：精神緊張、焦慮等情緒可能導致手抖。要注意調整心態，保持心情舒暢，必要時尋求心理醫生幫助。
2.疲勞過度：長時間學習或活動，身體疲勞，可能引起手抖。應保證充足休息。
3.甲狀腺疾病：比如甲亢，甲狀腺激素分泌過多，影響神經肌肉功能。需進行甲狀腺功能檢查，確診后可服用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物治療。
4.特發性震顫：病因不明，多有家族史。癥狀較輕一般無需治療，嚴重時可遵醫囑使用普萘洛爾等藥物。
5.腦部疾病：如腦部腫瘤、腦血管病變等壓迫神經，也會引起手抖。需要進行腦部影像學檢查明確，根據病情選擇手術或藥物治療。
總之，引起15歲雙手發抖的原因較多，建議及時就醫，明確診斷后進行針對性治療。

病情分析：出現這種情況，大多數和你的精神狀態有關系，因為緊張和勞累會出現這種情況。特別是在熬夜以后。
指導意見：這種情況建議放松心情可以注意早晨起床后，適當鍛煉一下比如跑步。再就是看看有沒有腿軟的情況出現，如果存在這種情況的話可以補充一些鈣，