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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張彩 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
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經期能否吃桂圓干，取決于多方面因素，包括個人體質、食用量、飲食搭配、經期癥狀以及桂圓干的品質。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2013-12-30 08:21
1.個人體質：若體質虛寒，適量食用可能有益；若體質燥熱，過多食用可能加重不適。
2.食用量：少量食用一般無妨，大量食用可能導致上火。
3.飲食搭配：搭配其他溫熱食物要適量，避免過于溫熱。
4.經期癥狀：若有經量過多，應謹慎食用；經量過少可適當食用。
5.桂圓干品質：優質、無變質的桂圓干相對安全，變質的則可能引起胃腸不適。
總之，經期可以吃桂圓干，但要根據自身情況適量食用，注意飲食均衡。
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