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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張璋 主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
消化內科
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吃得太飽可能引發多種健康問題，包括腸胃不適、肥胖、心血管問題、血糖波動和大腦功能受影響。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2014-01-01 17:05
1.腸胃負擔加重：胃被過度撐大，蠕動減緩，易導致消化不良、胃脹、胃痛等癥狀。
2.肥胖風險增加：攝入過多能量，多余熱量轉化為脂肪堆積，體重上升。
3.心血管受累：血液集中在消化系統，心臟負荷加大，長期易誘發心血管疾病。
4.血糖波動異常：促使血糖快速升高，增加糖尿病發病風險。
5.大腦反應遲鈍：血液流向腸胃，大腦供血相對減少，影響思維和反應能力。
總之，為了保持身體健康，應養成適量飲食的好習慣，避免吃得太飽。
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