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頭疼惡心便秘如何治愈且避免復發

2017-11-09 19:34 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：惡心與嘔吐

問題：

頭疼惡心便秘如何治愈且避免復發

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王新穎主任醫師

南方醫科大學珠江醫院

三級甲等

消化內科

頭疼惡心便秘可能由多種因素引起，如飲食不當、缺乏運動、精神壓力、胃腸疾病、內分泌失調等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.飲食調整：多吃富含膳食纖維的食物，如全麥面包、燕麥、蔬菜、水果等，增加水分攝入。
2.適度運動：進行適量的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，促進胃腸蠕動。
3.緩解壓力：通過冥想、瑜伽、聽音樂等方式減輕精神壓力。
4.治療胃腸疾病：若存在胃炎、胃潰瘍等疾病，需遵醫囑使用藥物，如奧美拉唑、硫糖鋁等。
5.調節內分泌：如因內分泌失調導致，需進一步檢查明確病因，針對性治療。
6.藥物輔助：可在醫生指導下使用通便藥物，如乳果糖、開塞露、聚乙二醇等。
總之，要綜合采取多種措施，養成良好的生活習慣，必要時就醫治療，以治愈頭疼惡心便秘且防止復發。
2017-11-09 19:43

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什么是惡心與嘔吐? 　　惡心是指患者存在干咽喉或上腹部的一種急迫的欲吐感或難以言狀的特殊不適惑，常為嘔吐的前驅感覺，也可單獨出現，常伴有頭暈、流涎、脈緩、血壓降低等迷走神經興奮癥狀。嘔吐是指經口腔強有力的排出胃內容物，當伴有腸道逆蠕動時，嘔吐物中可混有膽汁和腸內容物。惡心與嘔吐是臨床常見的癥狀，嘔吐中樞的敏感性因人而異，有的人受輕微的刺激即可觸發嘔吐，特別在青年女性;有的人可耐受較強的刺激而不發生嘔吐。查看全文»

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