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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林瓊燕 副主任醫師
廣州醫科大學附屬第三醫院
三級甲等
婦科
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催月經的方法有多種，如調整生活方式、飲食調理、藥物治療、中醫方法、物理療法等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2014-05-03 12:10
1.調整生活方式：保持規律作息，避免熬夜和過度勞累，適當運動，減輕壓力。
2.飲食調理：多吃溫熱食物，如紅棗、桂圓等，避免生冷、辛辣食物。
3.藥物治療：可口服黃體酮膠囊、地屈孕酮片、益母草顆粒等，但需遵醫囑。
4.中醫方法：艾灸關元、氣海等穴位，或服用中藥調理。
5.物理療法：用熱水袋熱敷腹部。
如果月經推遲時間較長或伴有其他不適，應及時到正規醫院婦科就診。
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