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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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葉石才 主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
消化內科
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吃飽后特別想睡覺，可能與以下因素有關：血液重新分布、血糖變化、激素影響、消化負擔、個人習慣。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2018-04-27 20:55
1.血液重新分布：飯后大量血液流向胃腸道，大腦供血相對減少，易產生困倦感。
2.血糖變化：進食后血糖升高，可能導致胰島素分泌增加，引起嗜睡。
3.激素影響：體內一些激素如褪黑素、膽囊收縮素等分泌變化，也可能使人犯困。
4.消化負擔：吃太飽加重腸胃消化負擔，身體消耗更多能量，易疲勞嗜睡。
5.個人習慣：長期養成的飯后休息習慣，也會讓人在吃飽后產生想睡覺的條件反射。
如果這種情況較為嚴重或影響正常生活，建議及時就醫，查明原因。
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