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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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龐艷華 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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腸胃不好的17歲男生，飲食上應(yīng)注意選擇易消化、溫和且營養(yǎng)豐富的食物，如粥類、面食、蔬菜、水果、魚肉等。同時(shí)，要避免辛辣、油膩、生冷食物。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2014-04-12 11:19
1.粥類：小米粥、南瓜粥等，營養(yǎng)豐富且容易消化。
2.面食：面條、饅頭等，能提供能量且不會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。
3.蔬菜：菠菜、胡蘿卜等，富含維生素和膳食纖維。
4.水果：蘋果、香蕉等，幫助補(bǔ)充維生素和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
5.魚肉：富含優(yōu)質(zhì)蛋白，利于身體恢復(fù)。
保持良好的飲食習(xí)慣對(duì)腸胃健康至關(guān)重要，若腸胃不適持續(xù)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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