-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李祥興 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
消化內科
-
預防胃食管反流，需從飲食、生活習慣、體重控制、運動及情緒等方面著手。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2017-11-14 09:03
1.飲食：避免辛辣、油膩、酸性食物，少喝咖啡和酒精飲品。
2.生活習慣：進食后不要立即平臥，睡前2-3小時不進食。
3.體重控制：保持合理體重，減輕腹部壓力。
4.運動：適當運動，增強胃腸蠕動功能。
5.情緒：保持心情舒暢，避免緊張焦慮。
做好以上方面，有助于預防胃食管反流，若出現相關癥狀，應及時就醫。
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
