免费a级猛片在线观看,国产一区二区三区精品视频,亚洲精品综合久久

2013-09-05 12:45 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

消化不良胃脹噯氣便秘如何應對

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

何興祥主任醫師

廣東藥科大學附屬第一醫院

三級甲等

消化內科

消化不良導致胃脹、噯氣、便秘，通常與飲食不當、胃腸動力不足、腸道菌群失調、精神心理因素、疾病影響等有關。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.飲食不當：暴飲暴食、過多食用油膩辛辣食物等，會加重胃腸負擔。應調整飲食結構，多吃蔬菜水果，適量攝入粗糧。
2.胃腸動力不足：胃腸蠕動緩慢，食物不能及時消化排空。可適當增加運動，促進胃腸蠕動。
3.腸道菌群失調：有益菌減少，有害菌增多。補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯活菌腸溶膠囊等。
4.精神心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒影響胃腸功能。要注意調節情緒，保持心情舒暢。
5.疾病影響：如胃炎、胃潰瘍等疾病也可能引發這些癥狀。需要就醫明確診斷，針對性治療。
總之，出現消化不良、胃脹、噯氣、便秘等癥狀，應注意飲食和生活習慣的調整。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院的消化內科就診，明確病因后進行治療。
2013-09-05 13:00

咨詢相關醫生