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哺乳期能否食用石榴

2013-12-24 21:20 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

哺乳期能否食用石榴

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙維英主任醫師

東南大學附屬中大醫院

三級甲等

婦產科

哺乳期通常可以吃石榴，石榴富含多種營養成分，對哺乳期女性和嬰兒一般無不良影響，但食用時也需注意一些事項。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.營養成分：石榴含有維生素C、維生素B族、礦物質等，有助于補充哺乳期女性所需營養。
2.促進消化：能促進腸胃蠕動，預防便秘。
3.增強免疫力：其中的抗氧化物質有助于增強哺乳期女性的免疫力。
4.注意事項：食用應適量，避免過量引起腸胃不適。
5.個體差異：若本身對石榴過敏，則應避免食用。
總之，哺乳期女性可以吃石榴，但要根據自身情況適量食用，以保障自身和嬰兒的健康。
2013-12-24 21:35

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