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多年便秘且小腹圓鼓應(yīng)如何應(yīng)對

2013-08-01 15:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 便秘

問題：

多年便秘且小腹圓鼓應(yīng)如何應(yīng)對

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

田虹副主任醫(yī)師

中山大學附屬第三醫(yī)院

三級甲等

消化內(nèi)科

便秘多年且小腹圓鼓可能由多種因素引起，如不良飲食習慣、缺乏運動、腸道功能紊亂、腸道器質(zhì)性病變及精神心理因素。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學治療。
1.飲食調(diào)整：多吃富含膳食纖維的蔬菜水果，如芹菜、香蕉等，增加飲水量。
2.適度運動：每天進行適量的有氧運動，如散步、慢跑等，促進腸道蠕動。
3.養(yǎng)成良好排便習慣：定時排便，避免憋便。
4.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用乳果糖口服液、聚乙二醇電解質(zhì)散、麻仁潤腸丸等，但需遵醫(yī)囑。
5.中醫(yī)調(diào)理：如按摩腹部、針灸等。
6.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張焦慮情緒加重便秘。
總之，長期便秘需要綜合調(diào)理，若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。
2013-08-01 17:48

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什么是便秘? 　　便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。查看全文»

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