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回答1
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劉雯雯 主治醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
婦科
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夏季女性預防婦科病,要注意衣物選擇、個人衛生、運動飲食等。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2013-12-15 08:25
1.衣物選擇:穿純棉透氣內褲和寬松衣物,勤換洗并暴曬,少穿緊身褲。
2.個人衛生:游泳注意私處衛生,少去人多泳池,每天清潔外陰。
3.運動鍛煉:適當運動增強體質,如散步、瑜伽。
4.飲食調整:避免辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果。
5.作息規律:保證充足睡眠,不熬夜。
做好以上幾點,能有效降低夏季患婦科病的風險,如有不適及時就醫。
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