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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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成芳平 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
婦科
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女子月經(jīng)期腹痛可通過保暖、飲食調(diào)整、適度運動、藥物治療及心理調(diào)節(jié)來緩解,包括熱敷、喝紅糖水、服用止痛藥等。當身體感到不適時,務必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2013-12-31 22:39
1.保暖:使用熱水袋敷在腹部,促進血液循環(huán),減輕疼痛。
2.飲食調(diào)整:避免生冷、辛辣食物,多喝紅糖水、姜茶等溫熱飲品。
3.適度運動:如散步、瑜伽等,可緩解緊張情緒和肌肉痙攣。
4.藥物治療:可服用布洛芬、對乙酰氨基酚、元胡止痛片等,但需遵醫(yī)囑。
5.心理調(diào)節(jié):保持心情舒暢,避免焦慮和緊張。
通過綜合運用上述方法,多數(shù)女子月經(jīng)期的腹痛癥狀可得到有效緩解。若疼痛嚴重或持續(xù)不緩解,應及時就醫(yī)。
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