打胎后身體較為虛弱，需從多方面注意調養，以促進恢復，減少并發癥。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.休息調養：保證充足睡眠，避免勞累，建議臥床休息2-3天。
2.預防感染：在醫生指導下使用抗生素，如頭孢呋辛酯、阿莫西林、甲硝唑等，預防炎癥。
3.注意衛生：保持外陰清潔，勤換衛生巾，禁止盆浴。
4.飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜、水果等。
5.心理調節：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒。
6.避免性生活：一個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。
7.觀察出血：留意出血量和出血時間，若出血過多或時間過長，及時就醫。
打胎對身體有一定損傷，認真做好術后注意事項，有助于身體恢復。

流產后2周內注意休息，吃在飲食上不吃生冷辛辣東西，不喝酒，增加營養，以清淡營養豐富的如魚、肉、蛋、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主。注意會陰清潔，陰道流血未凈時禁盆浴，可以淋浴，一個月內禁性生活，懷孕要在半年以上。流產后的最初2～3天，陰道流血量一般相當于月經量或略多于月經量，最長不超過15天,如果出現出血量時間過長,出血量大于平時月經量或伴有明顯腹痛等,提示有感染或流產不全,建議到醫院做B超檢查，流產后可能很快恢復排卵，應采取避孕措施，以免再次妊娠。

醫生建議：打胎之后需要注意休息，一般是需要休息兩周左右的，同時需要避免受涼，不能吃辛辣刺激的食物的追問:如果不休息好，或者怎樣會不會影響不孕醫生回答:會影響子宮恢復的，但是不至于影響懷孕的追問:行，謝謝醫生回答:不客氣，請對服務做出評價，謝謝

根據你描述情況分析，一般建議及時的保養休息很必要，臥床即可，飲食均衡營養